Segundo ano de universidade. Nunca me senti tão estressada em toda a minha vida. Claro que piora quando se é uma pessoa tímida e ansiosa, mas ainda estou aprendendo a lidar com isso. O pior são as apresentações. Fico tão nervosa que não consigo fazer as tarefas do meu dia a dia. Não consigo comer, dormir, estudar, trabalhar, nada. Bom, não sei o que fazer. Sinto-me nervosa e isso deixa-me infeliz. Estou cansada de estar a passar por isto. Precisava de desabafar.
Sexta-feira, 21 de Outubro de 2022 �s 10:14
Obrigada pelo concelho
Sexta-feira, 21 de Outubro de 2022 �s 10:13
Estou a tirar design. Acho a universidade bastante estressante, principalmente a nível de trabalhos. Quase que não tenho tempo para nada, mas acho que faz parte da vida. Só não consigo lidar muito com isso
Quinta-feira, 20 de Outubro de 2022 �s 00:12
Procure ajuda médica. Eu "segui" o conselho de que tudo iria melhora, que eu iria passar por algumas humilhações até que me acostumaria. Mas n passou. Desisti no ultimo semestre por outras questoes, mas ainda estava assim. So melhorei qd tomei remedio para ansiedade. Hoje creio tb tenho TDAH, fazia as coisas, mas n focava qd estudava, so percebi agora. Parei o remedio ee n voltei ao fundo do poço
Sexta-feira, 14 de Outubro de 2022 �s 21:02
Olá! Tudo bem? Qual o seu curso? Também sofri muito com timidez e ansiedade, porém com o tempo as coisas foram melhorando. Hoje estou no fim do mestrado e farei a seleção para o doutorado. No início da jornada acadêmica, foi muito difícil.
