Magoei a minha irma

A minha irma tem problemas graves de saude, um deles é esquizofernia e bipolaridade.
Estavamos a almocar hoje todos na paz e a minha irma, assim que sentiu-se um ataque ao chamarmos a atencao ao filho dela, ela comecou a gritar e a falar coisas que nem tinham nada a ver, ela libertou toda a frustacao dela de pessoas da nossa familia que lhe fizeram menos bem, coisas que ela guarda a anos e ela sempre vai buscar o passado quando esta nervosa, eu sou a pessoa que a compreende mais e apoia, mas neste momento eu nao sei o que se passa com o meu sistema, assim que ouco gritos ou ataques de qualquer forma, soube uma raiva por mim acima que nao consigo controlar e começo a explodir, pois nao sei ter controle nas minhas emocoes, nao e que eu gosto de magoar as pessoas, mas as vezes certos ambientes ou pessoas mexem com os meus sentidos e depois quando dou por mim ja estou a ser explosiva.
Agora que esta tudo mais calmo, ainda me sinto mal comigo mesma, por vezes nem me reconheço.
Sei que cada vez é mais dificil de lidar comigo e que irei ter mais pessoas a julgarem do que a me compreenderem.
Mas o que sei é que amo muito a minha irma, as coisas que disse de boca para fora é porque eu tambem estava na raiva e frustrada por a ver mal, quando eu pedia para ela parar de pensar no passado e so falar nisso , porque nao lhe fazia bem. Vi a minha irma numa aflicao, quando o meu coracao parou e conversei com ela para a acalmar, resultou ela esta mais calma e mais sorridente .

Sei que quando nao estamos bem, podemos por vezes magoar as pessoas que amamos , ate mesmo sem querer.
Luto para constantemente controlar os meus impulsos e ficar bem, mas cada etapa parece mais dificil.
Tem dias que ate consigo, mas ha certos estimulos que ainda me desencadeiam o monstro que ha dentro de mim. E percebi que ninguem quer um monstro para amigo.
O meu lado dark assiusta as pessoas , quando sai ca para fora e eu apesar de nao ter culpa pelo o que sou, ou ate pelo o que a vida me trasnformou devido aos meus traumas,acabo por magoar pessoas sem mesmo querer isso.

Sei que agora ela esta bem, mas eu vivo com o peso de a ter magoado.

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