Diário de milenyduarte

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Terça-feira, 22 de Outubro de 2024.
triste     

... Público
estou começando a escrever como uma forma de me expressar e colocar tudo o que eu ando sentindo diariamente pra fora. está sendo um inferno estar dentro da minha cabeça e parece que o meu corpo não está mais suportando. ando tendo crises de ansiedade (ou pânico) em diversos lugares e, tento me isolar pra não preocupar ninguém.
eu tento colocar o que eu estou sentindo pra fora e parece que nada faz sentido pra ninguém e que eu to ficando louca.
então, como eu não quero incomodar ninguém, cá estou eu.

parece que nada mais faz sentido e que eu to adoecendo aos poucos.
me sinto sozinha maior parte do tempo;
me sinto insuficiente a maior parte de tempo;
me sinto complemente incompleta a maior parte do tempo.

meu aniversário foi mês passado e foi um aniversário com todos os outros: me senti insuficiente e incapaz.
terminei o dia chorando de soluçar e ligando para o cvv pois estava pensando em suicídio. não ajudou muito, mas foi melhor do que nada.


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