Um novo recomeço
Ontem comecei a ler o livro O milagre da manhã em um momento em que eu estava emocionalmente muito mal. Eu estava sentada em uma cadeira, passando por uma forte crise de ansiedade, quando olhei para frente e vi aquele livro. Pensei¨
"Porque não dar uma oportunidade a ele?"
Então comecei a ler e, quando me dei conta, já tinha lido quase metade do livro.
Resolvi colocar em prática os S.A.V.E.R.S, os seis hábitos diários que o autor ensina. Agora são 6:58 e acabei de concluir todos eles. Acordei às 6h em um dia que nem preciso trabalhar, oque é algo impressionante para mim, porque sempre odiei acordar cedo.
Estou muito impressionada com o bem que isso está me fazendo. É apenas o primeiro dia, mas eu já me sinto completamente diferente, sinto que dei o primeiro passo para mudar a minha vida.
Acho que, se todas as pessoas colocassem em prática o autocuidado da mente e do corpo, o mundo, sem dúvida, seria muito melhor.
Estou fazendo isso porque já não aceito ser a mesma pessoa e continuar tendo a mesma vida. Quero evoluir, crescer, cuidar de mim e atrair coisas boas para a minha vida.
Espero poder compartilhar aqui a minha trajetória, as minhas conquistas e também os desafios que surgirem pelo caminho. Quero usar este espaço como uma forma de prestar contas a alguém e, ao mesmo tempo, manter a minha motivação para seguir em frente, um dia de cada vez.
Comentários (1)
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terça-feira, 14 de julho de 2026 às 10:15
oi amg, tudo bem? quais seriam esses hábitos que o autor ensina?